Фитнес-блогер Екатерина Олейниченко в студии программы «Живой разговор с Ириной Артемьевой».
Расскажем, что такое «умный фитнес», когда можно все-таки съесть сладенькое и как можно контролировать вес. А еще героиня поделится, может ли фитнес быть лёгким, а упражнения — приносить удовольствие. Поговорим о бережном отношении к себе, влиянии привычек на качество жизни.
Смотрите выпуск по ССЫЛКЕ
